HORAIRES ET TARIFS

Cours Collectifs Yoga

COURS COLLECTIFS DE YOGA Ces cours collectifs sont accessibles à tous et permettent de rétablir, améliorer ou consolider sa santé physique et mentale, de contrôler son stress et ses émotions, de développer équilibre, vitalité et maîtrise de soi. Ces cours auront lieu dans une grande salle chaleureuse et conviviale où nous pratiquerons ensemble ce Yoga dynamique, que […]

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Yoga Prénatal

COURS DE YOGA PRÉNATAL La grossesse est un temps privilégié dans la vie d’une femme pour être à l’écoute d’elle même et de l’enfant à naître. Pendant cette période, le yoga permet de bouger son corps en douceur afin de soulager tensions, petits maux, fatigue, d’être à l’écoute de son corps pour aborder les changements de […]

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Cours en entreprise

COURS EN ENTREPRISE - ORLEANS Pour améliorer le bien-être des employés et des cadres souvent soumis à un haut degré de stress, je propose des cours collectifs et me déplace sur les lieux de travail dans l'agglomération d'Orléans pour enseigner des alternatives simples, naturelles et durables de gestion et de réduction du stress. Le stress est l’un […]

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Cours particuliers

COURS PARTICULIERS - à domicile (Orléans) J’enseigne l’Ashtanga, le Vinyasa Flow, l’Ayuryoga et le Yoga Prénatal dans l'agglomération d'Orléans. Ces cours particuliers permettent de rétablir, améliorer ou consolider sa santé physique et mentale, de contrôler son stress et ses émotions, de développer équilibre, vitalité et maîtrise de soi. Ces pratiques n’exigent aucun niveau physique de départ, peuvent aider des personnes […]

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