HORAIRES ET TARIFS

Cours Collectifs Yoga

Ces cours collectifs sont accessibles à tous et permettent de rétablir, améliorer ou consolider sa santé physique et mentale, de contrôler son stress et ses émotions, de développer équilibre, vitalité et maîtrise de soi. Ces cours auront lieu (y compris pendant les vacances scolaires) dans une grande salle chaleureuse et conviviale où nous pratiquerons ensemble ce Yoga […]

Lire plus ...

Yoga Prénatal

La grossesse est un temps privilégié dans la vie d’une femme pour être à l’écoute d’elle même et de l’enfant à naître. Pendant cette période, le yoga permet de bouger son corps en douceur afin de soulager tensions, petits maux, fatigue, d’être à l’écoute de son corps pour aborder les changements de façon plus sereine. Il […]

Lire plus ...

Cours en entreprise

Pour améliorer le bien-être des employés et des cadres souvent soumis à un haut degré de stress, je propose des cours collectifs et me déplace sur les lieux de travail dans l'agglomération d'Orléans pour enseigner des alternatives simples, naturelles et durables de gestion et de réduction du stress. Le stress est l’un des grands fléaux de notre […]

Lire plus ...

Cours particuliers

J’enseigne l’Ashtanga, le Vinyasa Flow, l’Ayuryoga et le Yoga Prénatal dans l'agglomération d'Orléans. Ces cours particuliers permettent de rétablir, améliorer ou consolider sa santé physique et mentale, de contrôler son stress et ses émotions, de développer équilibre, vitalité et maîtrise de soi. Ces pratiques n’exigent aucun niveau physique de départ, peuvent aider des personnes de tout âge et de tout […]

Lire plus ...